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[其他教程] 3XHIT高强度健身减脂课程

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发表于 2021-12-27 02:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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课程介绍

HIIT是高强度间歇训练,是一种训练方式,主要目的减脂,增加糖代谢;XHIT是Youtube上面一个健身视频频道,由两个美女教练主持,内容广泛,涵盖各类有氧无氧训练。

学习地址



阿里:https://www.aliyundrive.com/s/jKot6jxGm8N



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发表于 2021-12-27 03:32 | 显示全部楼层
感谢分享啊,楼主!

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发表于 2021-12-27 03:32 | 显示全部楼层
emmmmm

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发表于 2021-12-27 03:34 | 显示全部楼层
爱先客吧,爱社区!

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发表于 2021-12-27 03:36 | 显示全部楼层
兄弟们上车

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发表于 2021-12-27 03:37 | 显示全部楼层
感谢分享啊,楼主!

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感谢分享啊,楼主!

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发表于 2021-12-27 03:37 | 显示全部楼层
支持了啊

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发表于 2021-12-27 03:42 | 显示全部楼层
沙发...

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发表于 2021-12-27 03:45 | 显示全部楼层
兄弟们上车

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